4月23日,第一临床学院(附属医院)邀请到山西省中西医结合医院妇产科科主任李希庆主任医师开展"高校女生保健常识"专题讲座,讲座由杨怡娜老师主持。
李主任深耕妇产科临床领域35年,作为硕士研究生导师,她在妇产科急危重症的诊断与治疗方面经验丰富,专注于生理产科、病理产科及妇科疾病的临床诊治,对妇产科疑难危重病症有着深入研究。此外,李主任精通各类难产处理,熟练运用腹腔镜、宫腔镜等先进妇科手术技术,同时兼任山西省司法鉴定委员会委员、世界中联围产医学专业委员会第一届理事会常务理事等重要职务。
讲座中,她以"健康守护青春"为主题,从四大维度展开分享:
健康理念更新:强调健康是生理、心理及社会适应的综合状态,引用世界卫生组织(WHO)健康公式,指出自我保健占健康因素的60%。
饮食健康管理:分析大学生饮食现状,警示油炸食品、腌制食品等"十大垃圾食品"的健康风险,倡导遵循"膳食宝塔"科学搭配饮食。
经期科学护理:详解月经周期规律(21-35天为正常范围),区分原发性与继发性痛经,强调经期卫生、保暖及禁忌事项。
生殖健康防护:科普性健康知识,解读法定婚育年龄(女性≥20周岁),介绍避孕套、避孕药等避孕方式的适用场景,呼吁树立责任意识。
这些知识紧密贴合学生的日常生活,既有理论高度,又极具实践价值,为青年学生提供更多实用健康支持,让健康成为青春路上的坚实助力。