舔嘴唇、涂唇膏，嘴却越来越干？很多人都做错了！一文掌握：如何保养唇部

舔嘴唇;

不规律的饮食生活习惯;

身体不适;

唇膏使用频率过高;

卸妆时过于用力。

医疗类：作为非处方药物贩卖，干裂严重时使用。

化妆品类：以保湿成分为主，常规保养、润色用。

药妆类：介于医疗类与化妆品类之间，外包装上写有“药用”字样。药妆品往往以预防为目的，或是在干裂程度较为轻微的时候使用。

中医认为，唇部的干燥脱皮与人的脾有很大的关系，“脾开窍于口，其华在唇”，因此，当双唇不再滋润、娇艳，健脾、补气、养血就很重要。

— 健脾润燥茶 —

可以将山药、麦冬(9克)一起煮水，煮好后，加入蜂蜜内服。山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，麦冬可以养阴生津，蜂蜜有润燥的作用。

— 养阴润燥茶 —

胖大海2枚，北沙参3克，桔梗3克，乌梅3克，枣3枚，加入保温杯，用沸水提取，浸泡1小时具有滋阴润燥、生津止渴的效果。适用于春天干燥引起的嘴唇干燥、喉咙痛等症状者。

随着年龄的增长，人的嘴角开始下垂，皮肤松弛，水分减少。点按地仓穴可以防止嘴角下垂，祛风止痛，舒筋活络，促进局部津液循环。地仓穴在嘴角旁0.5寸的位置，把双手食指放在嘴角，外边的位置就是地仓穴。每天早上、晚上点按半分钟，点按时注意向上推。

增加双唇的运动，可以增强唇部的血液循环，让双唇更红润，肤质更细腻。

1、香油炒熟后薄薄涂抹于唇部，早晚各一次。

2、熟猪油（煮油）、蜂蜜各一半，混合均匀，每天早晚涂唇一次。适用于口唇干燥、唇裂脱皮和过敏性唇炎。

文字：皮肤科  马晓峰

排版：宣传科 康曦

审核：宣传科 袁晓霞

图片来源：摄图网