我们经常会听到有些患者的疑问,
我每天在家泡脚,
大家都说这叫养生,
我要跟上“潮流”,
为啥我的病情会加重呢?
晋代抱扑子在《肘后备急方》中记载:
“人之有足,犹如树之有根;
人老脚先老,养生先泡脚”。
泡脚的好处
1
促进人体血液循环,提高新陈代谢
2
提高免疫力,预防疾病
3
改善睡眠,加快入睡
4
放松心情,舒解不良情绪
5
驱寒保暖
6
提升气色
注意事项
水温掌握:泡脚水温不宜过热,避免烫伤皮肤。正常人温度一般为38℃—42℃之间
时间不要过长:时间不要超过30分钟
饭后半小时内不宜:建议吃完饭过1小时后再泡脚
泡脚的禁忌症
低血压患者
低血压患者如果进行频繁、长时间泡脚,会使得血液不能及时回流到心脏,导致心脏负担的加重和大脑的供血不足,可能会导致头晕、晕厥的情况。
心脑血管病患者
对于有基础血管疾病的人来说,泡脚时间较长、温度过高等因素,可能增加心脑血管负担。
周围血管相关疾病
静脉曲张患者:热水泡脚会引起下肢静脉扩张,使静脉容量增加,进一步加重。
糖尿病患者:长期受高血糖影响,神经、血管会出现病变,皮肤比较脆弱,脚步末梢神经对温度不敏感,很容易烫伤脚部造成皮肤破损,甚至导致足部感染。伤口一旦感染,愈合难度大,严重者将面临截肢。
皮肤病患者:热水泡脚并不能减轻足癣等皮肤病症状,尤其当脚部出现伤口、溃 烂、化脓时更不建议泡脚。不然可能会导致继发性细菌感染,加重症状。
下肢动脉闭塞患者:若用热水泡脚,会增加局部代谢,使局部组织对血液供应的需要增加。从而导致局部组织缺血加重,导致组织的缺氧,病情恶化。
泡脚的时候加什么药
泡脚时候加什么中药应该根据自己的体质和病证而定,如:
有脚气的人,可以加点花椒,因为花椒有杀虫止痒灭菌的作用;
手脚怕冷的人可以加肉桂、干姜一类性温热,通经脉的药材;
患有风湿关节疼痛的人可以加鸡血藤、路路通这些祛风除湿的药材。
周围血管病科 疮疡科
周围血管病科、疮疡科是我省成立最早的周围血管病专科,为山西省重点专科,山西省中医药管理局周围血管病重点研究室,山西省中医药学会周围血管病专业委员会挂靠单位,山西省肺栓塞及深静脉血栓专科联盟副理事长单位,中国创面修复专科建设培育单位,国家区域医疗中心难愈性创面专科联盟。目前与中国中医科学院西苑医院合作共建首批国家区域中医医疗中心,西苑医院周围血管病科有享誉国内外的知名专家及学科团队,该团队诸多技术为国内首创,国际领先。科室融合发展,为患者提供高质量周围血管病、疮疡病一站式诊疗服务中心。
特色中医治疗:口服中药制剂:动脉、静脉、淋巴、免疫性血管炎、紫癜等系列口服制剂。各种外用剂型:丹剂:如九一丹、八二丹、七三丹、五五丹。散剂:愈冰散、冰硝散、消炎散,拔胬散,生肌散。膏剂:止痛消肿膏、解毒消肿膏、化腐生肌膏、温阳活血膏。洗剂:脱疽洗剂、溃疡洗剂等。纱条:去腐纱条,消炎纱条,止痛纱条,生肌纱条,愈肤纱条等。特色换药:拔骨助愈法、剔筋祛腐法、蚕食清创法、鲸吞清创法、箍围法等。各种疑难溃疡疮面治疗,如肢端溃疡坏疽、糖尿病足坏疽、静脉性溃疡,放射性溃疡、癌性溃疡,压疮等。中医理疗:中医定向透药疗法、督脉灸、雷火灸、埋针治疗、穴位贴敷、中药熏洗、中药涂药、中药塌渍等。
优势西医项目:开展手术联合介入治疗下肢缺血性病变:小球囊介入治疗膝下动脉病变、下肢动脉闭塞的斑块旋切治疗。下肢动脉硬化闭塞症血管旁路术及腔内成形术,糖尿病足腔内治疗;下肢静脉曲张传统、硬化剂注射术及微创各种手术;血栓闭塞性血管炎射频消融术;下肢深静脉血栓导管溶栓术、取栓术、血栓抽吸术及血栓后综合征的腔内治疗(腔静脉滤器植入术);急性高危肺栓塞导管溶栓术;血管瘤的切除术;主动脉夹层(瘤)的传统手术及腔内隔绝术、颈动脉狭窄内膜剥脱术及支架植入术;肾动脉狭窄等内脏血管的微创腔内技术和开放手术;免疫性血管病以及各类难愈性疮面的综合治疗。
科室电话:0351-8618559
文字:周围血管病科 霍梅
治未病中心 陈燕清
排版:宣传科 康曦
审核:宣传科 袁晓霞
图片来源:摄图网