大夏天，把肚皮贴在滚烫的石头上能“治冬病”？

　　近几天，一群西安大妈进入人们的视线：大夏天，三十多度的高温，她们趴在公园晒得滚烫的石头上，烤肚子、烤脊背、烤膝盖，认为是治冬病，也就是治疗冬天的老寒腿、背凉、肚子冷等病症。这种做法靠谱吗？

　　其实中医学中确实有“冬病夏治”的理论，所谓冬病夏治，就是在夏天时，采用穴位贴敷、针刺、艾灸、蜡疗、刮痧、拔罐、埋线、吃温热药物等方法，治疗冬天发作或者容易加重的疾病，比如寒性的哮喘、慢性咳嗽、鼻炎、腹泻、手脚冰凉、关节疼痛、反复感冒等病症。

　　冬病夏治来源于《黄帝内经》中“春夏养阳、秋冬养阴”的思想，在冬病夏治的方法中，针刺、蜡疗、吃温热药物等，需要病人到医院找到专业医师操作，需要更多时间和精力，而穴位贴敷10天贴1次，经济实惠，艾灸可以在家自己操作，简单方便，下面我们重点为大家介绍这两种冬病夏治的方法。

　　夏天穴位贴敷最为大家所熟知，也就是三伏贴。在三伏天的时候用一些具有刺激性的药物，涂敷在穴位或者是身体的患处，通过药物的刺激以及经络腧穴的作用，达到预防和治疗疾病的目的。三伏贴的记载最早出现于清代《张氏医通》：治冷哮，方用白芥子净末一两，延胡索一两，甘遂、细辛各半两。共为细末。入麝香半钱。杵匀。姜汁调涂肺俞、膏肓、百劳等穴。

　　三伏贴发生作用，有三方面的因素。

　　第一个是时间因素，夏天三伏天，是一年中最热的时候，天气达到最热的程度，人体的阳气也最为旺盛，人体经络气血是充盈的，有利于祛邪外出。

　　第二个因素是药物因素，选用的中药都是药性辛温走窜的药物，药性温热可以祛除寒湿之邪。

　　第三个因素是经络和腧穴的作用，经络和腧穴可以放大药物温通的作用。

　　简单归纳：三伏贴起效的因素，就是时间、药物和经络腧穴三方面，治疗中医辨证属于虚性、寒性的疾病。

　　三伏贴适用于三类病症：第一类就是呼吸系统的疾病。包括：哮喘，慢性咳嗽，鼻炎，咽炎等。第二类是阳虚体质。症状有反复感冒，畏寒怕冷，手足不温，小便次数偏多，食用寒凉饮食后容易腹泻。小儿厌食、遗尿。第三类是寒湿的痹证。主要有风湿与类风湿性关节炎，颈椎病，腰椎病。　　

　　三伏贴总的原则是用热药，贴阳经，贴敷的药物都是辛温走窜的中药，穴位主要是选取督脉上的穴位如大椎、身柱、至阳、命门、腰阳关等，以及足太阳膀胱经的穴位如肺俞、膏肓、肝俞、脾俞、肾俞等。因为督脉为阳脉之海，阳气最为旺盛，膀胱经主一身之表，阳气充沛。根据病证选取相应的穴位，每次贴敷10个左右穴位，时间2-6小时。每一伏贴一次，伏前加强一次，伏后加强一次，一共5次。

　　三伏贴禁忌人群：阴虚体质，疾病急性发作期，严重心肺肝肾疾患，瘢痕体质者，药物、敷料过敏者。

　　如果您是寒性体质，寒性疾病，想要做艾灸冬病夏治的话，也可以在家隔日艾灸神阙穴、关元、气海穴，每次半小时，也有一定温助阳气、驱散寒湿的作用。

　　回到开头，大妈们大夏天趴在热石头上烤肚子，烤脊背，类似于中医的热熨疗法，确实有一定温热的作用，可能会对寒性的疾病有一定缓解作用，但是也要适可而止，因为有报道，有的大妈把身上烫起了水泡，而且如果在大中午烤的话，也容易中暑。

　　（作者陈燕清，中医学博士，副教授，山西中医学院附属医院治未病中心副主任）