冬病夏治补阳气，穴位贴敷正当时

 　　中医认为，一些冬天加重的疾患，和人体的阳气不足及阴寒集聚有关系。夏天，尤其是三伏天自然界阳气旺盛。在阳盛时节，用阳性药物“助攻”，可以驱除深藏在体内的阴寒之气，实现冬病夏治。而穴位贴敷是最常见的方法，将特定中药粉末以生姜汁调和，做成药膏，贴敷于背部穴位或患处，通过药物的刺激和经络腧穴的作用，祛除体内的寒湿邪气，使得肺病、痹症等冬天加重的疾病，不发病或者减轻病情。哪些人适合做三伏贴呢？

　　呼吸系统疾病人群

　　包括过敏性鼻炎、支气管哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，慢性咳嗽，慢性咽炎等多种疾病。

　　45岁的张老师是大学老师，有过敏性鼻炎，每年的立秋节气，不用别人通知她，她的鼻子自会感应到，立秋那天开始就会发病，毫无征兆地打喷嚏，而且一打就是几十个，有时正在讲台上也发作，当着上百号学生的面，张老师觉得很尴尬。有病就得治，需要两种进口的抗过敏药物才能控制症状，张老师心里也嘀咕，是药三分毒啊，花钱是一方面，长期吃药会不会对身体有副作用？2011年夏天我给她三伏贴。当年立秋那天她没有打喷嚏，仅仅觉得鼻子有点憋胀不适，之后那种连续打几十个喷嚏的症状再也没出现过。张老师连续做了五年的三伏贴，她说夏天贴一贴，冬天少尴尬，值得！

　　阳虚体质人群

　　1、卫阳不足，表现为特别怕冷，怕风，手脚冰凉，冬天比别人穿得多，夏天不能吹空调，一吹空调就会出现感冒、头痛、关节疼痛的毛病。2、中焦阳虚，表现为不能吃冷的东西，腹部不能受凉，一吃冷的或者受凉就会拉肚子。经常胃痛、腹痛。3、下焦阳虚，表现为腰膝冷，尿频，夜尿次数多，痛经，经量少，经色暗。

　　19岁的大学生小丽因为怕冷，最不喜欢的季节是冬天，因为到了冬天她手脚冰凉，肚子也是凉的，痛经很厉害，得穿加厚版的羽绒服，稍微不注意就感冒，一感冒就得半个月。正是青春年少爱美的年纪，看着同龄人穿着各种轻薄时髦的羽绒服，看着自己身上老人版加厚的羽绒服，只有叹气的份。从2012年夏天开始，妈妈领着她连续做了三年三伏贴，感冒再没有光顾过小丽，怕冷，痛经的毛病也明显好转，现在小丽的衣柜里漂亮轻薄的羽绒服有好几件，那件厚的？早就送人啦。

　　寒湿痹症人群

　　包括风湿与类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，颈椎病，腰椎病。对于这类疾病，三伏贴也有一定的减轻症状，缓解病情的作用。

　　张大爷今年70岁，年轻时受凉落下老寒腿的毛病，一到冬天就腿疼，医生说他血脂高，需要运动，可是腿疼的哪能下楼运动？女儿看到同事妈妈腿疼贴了三伏贴有效，赶紧领着老爸来做了三伏贴，2015年的冬天，张大爷每天上午也能去楼下的花园里，边晒太阳，边转上几十圈，张大爷叮嘱女儿，今年夏天一定带他再做三伏贴。三伏贴帮他解除了冬天几个月不能下楼的烦恼。

　　如果您有上文描述症状中的一种，请到当地中医院咨询中医师，根据个人体质和证候，让中医师开出适合您的药物和穴位进行贴敷。

　　禁忌

　　阴虚体质不适合贴敷。支气管扩张、皮肤长有疱疖、皮肤有破损者、急性咽喉炎、肺结核活动期、高热患者等都不宜进行贴敷治疗。贴敷的药物温经走窜，所以孕妇不要贴。如瘢痕体质、强过敏体质者、恶性肿瘤患者、有严重心脏疾患、高血压、糖尿病患者都应慎用或禁用。

　　2016年三伏天贴敷时间：

　　三伏前加强：2016.7.7--2016.7.16

　　初伏：2016.7.17--2016.7.26

　　中伏：2016.7.27--2016.8.5

　　中伏加强：2016.8.6--2016.8.15

　　末伏：2016.8.16--2016.8.25

　　末伏后加强：2016.8.26--2016.9.4

　　山西中医学院附属医院治未病中心电话：0351-8618268